夕食後近所を散歩してきた✨

１時間ほど歩いてきたんだけど、とにかくめっちゃ暑い笑💦

夜だから多少は涼しいかと思ったけど、とんでもないわ笑

まだ七月なのにこの暑さは耐えれない💦

が、ここ二ヶ月ほどウォーキングしていなかったから、これからまた再開していこうと思う✨

動きながら思考する方が、良いアイデアが浮かぶしひらめきも多い✨

運動＝運を動かす！
運を次の人に動かすのか、自分のところに運ばれてくるのか！！

どっちにしても運動は大事だね✨